4 Cara Meningkatkan IQ Dengan Mudah

4 Cara Meningkatkan IQ Dengan Mudah

Tren.Co.Id – Otak pintar serta cerdas,  pasti mengambil peran penting pada setiap langkah karir yang akan anda kembangkan. Bila anda ingin mengasah otak, anda hanya butuh bekerja dan pelajari hal baru.

Namun taukah anda? sebenarnya kita bisa saja meningkatkan IQ menjadi lebih baik, caranya dengan melakukan tips dan cara yang sangat sederhana dan juga mudah. Penasaran bukan? Mari kita lihat tips berikut ini.

Ternyata Ini Dia Cara Meningkatkan IQ

Dikutip dari menshealth ada empat diantaranya yang telah dibuktikan dapat mengasah kecerdasan intelektual (IQ).

Sebagian besar penelitian menyebutkan bahwa, tingginya IQ berhubungan erat terhadap diet vegetarian. Pola hidup dan penentuan nutrisi oleh seorang vegetarian selalu dikaitkan dengan kuatnya fungsi intelektual yang makin tinggi. Nah saat sudah berumur tentu saja akan mengalami penurunan fungsi kognitif.

Umumnya yang sering melakukan banyak hal dengan bersamaan (multitasking) adalah wanita. Namun hal ini tak baik untuk otak, apalagi berhubungan dengan digital seperti main hp sambil nonton tv, membaca e-book sambil chating teman.

Mengapa demikian? Karena hal ini membuat otak terganggu dan IQ menurun hingga usia 8 tahun.

Langkah yang satu ini lumayan mengasikkan, selain itu pula, menurut studi di Finlandia, music berhubungan terhadap keingatan.

Orang yang teratur mendengarkan musik, khususnya music klasik ternyata mempunyai kemampuan belajar dan daya ingat makin baik. Untuk itu, mulailah mengumpulkan music klsik di gadget.

Langkah ini merupakan sebutan untuk membaca cepat yang dapat menjadiikan anda makin cerdas, dan rasa empati menjadi meningkat dengan begitu rasa depresi juga akan berkurang.

Nah,demikian 4 kebiasaan simple yang bisa menjadikan IQ meningkat .bila anda tertarik untuk menjadikaannya kebiasaan mulailah dari dini .

cara meningkatkan IQ, tips meningkatkan IQ