Inilah : Makanan ini Solusi Atasi Perut Kembung

Inilah : Makanan ini Solusi Atasi Perut Kembung

TREN.CO.ID – Inilah : Makanan ini Solusi Atasi Perut Kembung

Jumat, 16 September 2016 , 21:44:00

Ilustrasi

MAKAN sangat banyak, biasanya perut merasa kembung atau terasa tidak nyaman.

Sebenarnya, perut kembung merupakan hal yang alami serta umum terjadi.

Ini disebabkan dikarenakan proses pencernaan yang tidak lancar serta biasanya dipicu produksi gas atau cairan berlebih.

Keadaan perut kembung dapat dikurangi dengan penentuan makanan yang pas dan pergantian jenis hidup.

Selanjutnya sebagian makanan yang dapat mencegah kembung, seperti dilansir laman Skinnyms, Kamis (15/9).

1. Air citrus.

Kalian dapat meningkatkan rasa air dengan cara alami dengan menggunakan irisan lemon atau jeruk. Air membantu Kalian menyingkirkan keunggulan natrium serta racun yang lain yang bisa saja bersembunyi di sistem tubuh.

Jeruk bertindak juga sebagai pencahar ringan utk membantu membersihkan semuanya jenis kotoran.

2. Mentimun.