Minuman dari Buah Asam bisa Membantu Mencegah Hipertensi

Minuman dari Buah Asam bisa Membantu Mencegah Hipertensi

Tren.Co.Id – Jangan sampai Anda mengalami hipertensi yang diakibatkan oleh pola hidup yang kurang sehat. Berbagai jenis minuman olahan buah-buah asam berikut ini memang telah diyakini mampu melawan masalah itu. Berikut, simak ulasan dari 3 manfaat minuman yang ampuh dalam mencegah hipertensi ini.

Jus Delima dan Lemon

Buah delima dan lemon memang dua buah yang bisa digabung menjadi satu untuk dijadikan sebagai makanan dengan fungsi detoksifikasi tubuh. Buah ini mengandung lebih banyak antioksidan apabila dibandingkan dengan teh hijau. Juga, di dalam buah itu juga mengandung vitamin yang cukup tinggi serta mineral yang mampu menghilangkan racun dari dalam tubuh kita.

Nanas

Buah nanas kaya akan nutrisi yang melimpah serta mampu melakukan detoksifikasi sistem pencernaannya dengan baik. Hal ini juga bisa mengatur tekanan darah dengan teratur. Nanas ini bisa diolah sebagai apa saja menjadi es nanas segar atau bahkan dibuat menjadi jus nanas, serta jangan untuk dilupa tambahkan lemon untuk menyegarkan minuman tersebut.

Strawberry

Buah strawberry ini mampu menghidrasi tubuh, serta mampu untuk membuang racun yang ada di dalam tubuh kita. Lebih dari hal ini, nikmatnya semangkuk buah strawberry ini bisa mencegah diri Anda untuk mengalami tekanan darah tinggi yang cukup berbahaya.