Sering Makan Telur Asin? Ternyata Ini 4 Manfaatnya

Sering Makan Telur Asin? Ternyata Ini 4 Manfaatnya

Tren.Co.Id – Telur asin biasanya sering dikonsumsi sebagai cemilan, banyak orang yang menyukai telur asin ini, bahkan saya pun menyukai nya saat sedang mengandung anak pertama. Namun siapa yang menyangka bahwa ternyata telur asin ini mempunyai segudang manfaat, ikuti penjelasan dibawah ini.

Apa Saja 4 Manfaat Jika Mengkonsumsi Telur Asin ?

Salah satu manfaat dari telur asin ini adalah mengandung zat protein , dalam satu butir telur asin ini kurang lebih mengandung 9 gram zat protein. Manfaat dari protein ini sendiri adalah untuk membantu anda dalam membentuk otot –otot dan juga menjaga kesehatan tubuh secara alami.

  1. Mampu Meningkatkan Fungsi Sel Darah Merah

Ternyata manfaat telur asin pun dapat membantu anda dalam meningkatkan fungsi sel darah merah. Disamping itu juga, khasiat dari telur asin ini juga bisa membantu anda dalam mencegah terjadinya pendarahan. Itulah sebabnya, telur asin ini sangat baik untuk menjaga kesehatan anda.

  1. Mampu Menjaga Kesehatan Kulit Dengan Alami

Selain mengandung zat protein, telur asin ini juga mengandung vitamin E yang baik untuk menjaga kesehatan kulit anda. Dengan adanya kandungan vitamin ini maka secara tidak langsung akan membantu anda dalam mencerahkan kulit dan menjadikannya lebih halus.

Selain itu juga, kandungan vitamin E ini pun dapat membantu anda dalam menghindari dari berbagai gangguan kulit.  Contohnya seperti seperti iritasi pada kulit, terjadinya infeksi atau pun masalah kulit yang lainnya.

  1. Dapat Memberi Energi Pada Tubuh

Manfaat telur asin yang keempat adalah dapat memberikan energi pada tubuh anda, selain itu pula banyak yang memanfaatkan telur ini sebagai obat diet secara tradisional. Dengan mengkonsumsi telur ini maka rasa kenyang pun akan dirasakan, meskipun tanpa menggunakan nasi.

Dengan mempelajari 4 manfaat dari telur asin ini, semoga anda bisa mengetahui apa saja khasiat yang terkandung dalam telur asin ini, sehingga anda tidak bingung lagi dalam mempelajari manfaat dari telur asin.

fungsi telur asin, khasiat telur asin, manfaat telur asin