Ternyata Ini 5 Manfaat Es Krim Untuk Ibu Hamil

Ternyata Ini 5 Manfaat Es Krim Untuk Ibu Hamil

Tren.Co.Id – Es krim adalah salah satu jenis makanan yang sengaja dibuat beku untuk dikonsumsi, banyak orang yang menyukai es krim ini karena rasanya yang sangat beragam. Khasiat es krim ini adalah bisa dijadikan makanan sehat dan penghilang stress. Namun disamping itu juga, ternyata es krim ini sangat bermanfaat untuk ibu yang sedang hamil.

Untuk mengetahui apa saja manfaat es krim ini, maka anda tak usah bingung karena disini penulis sudah menyiapkan beberapa alasan mengapa es krim sangat bermanfaat untuk ibu yang sedang mengandung. Nah apabila penasaran, silahkan baca tulisan ini sampai habis ya sobat !

Apa Saja Sih 5 Manfaat Es Krim Untuk Ibu Yang Sedang Hamil?

  1. Dapat Menghilangkan Stress Bumil

Salah satu manfaat es krim untuk ibu hamil yang pertama adalah dapat mengatasi masalah stress, taukah anda? biasanya ibu hamil lebih mudah terkena stress karena perubahan sifat atau mood. Stress ini bisa juga karena bawaan sang bayi, namun tak sedikit ibu hamil yang stress karena merasa kelelahan. Dengan mengkonsumsi es krim ini maka rasa stress pun akan berkurang.

Rasa mual pada ibu hamil memang bukan hal yang tabu, namun jika mual ini terjadi secara terus menerus biasanya bumil akan mengalami dehiderasi. Untuk itulah, anda bisa mengatasi mual ini dengan mengkonsumsi es krim, karena rasa manis dan lezat yang ada pada es krim ternyata mampu mengatasi masalah mual atau pun muntah pada ibu hamil.

Apabila anda menyukai coklat, maka bisa memilih jenis es krim rasa coklat yang tentunya menyegarkan tenggorokan.

  1. Menambah Berat Tubuh Ibu Hamil

Manfaat es krim yang berikutnya adalah mampu menambah berat badan ibu hamil, meskipun banyak orang yang mengalami kenaikan berat badan tetapi ada pula ibu yang berat badannya kurang saat mengandung. Untuk mengatasi masalah ini, maka anda bisa mengkonsumsi es krim, karena kandungan seperti zat gula dan juga kalori nya sangat baik untuk menambah berat tubuh.

Pembentukan tulang yang normal tentunya menjadi keinginan semua ibu di dunia, nah jika anda tak ingin terjadi apa apa pada sang bayi, maka silahkan mengkonsumsi es krim ini secara teratur. Hal ini karena es krim mengandung kalsium yang cukup tinggi, sehingga baik untuk tulang sang bayi.

  1. Meningkatkan Kehamilan Dengan Mudah

Kandungan lemak yang ada pada es krim ini ternyata sangat bermanfaat untuk meningkatkan kehamilan dengan cara mudah. Cukup dengan mengkonsumsi es krim dengan rutin, maka kemungkinan hamil pun akan semakin besar.

Itu saja 5 manfaat es krim yang bisa saya berikan, semoga bisa membantu anda dalam mengetahui apa saja manfaat dari es krim.

fungsi makan es krim, manfaat es krim