Tips Rahasia Agar Cantik Luar Dalam Sepanjang Hari

Tips Rahasia Agar Cantik Luar Dalam Sepanjang Hari

Tren.Co.Id – Padatnya kegiatan sehari-hari terkadang membuat penampilan kite manjadi kurang maksimal seperti akan terlihat lemas, lesu dan juga rambut menjadi kering, kulit kering atau bibir pecah-pecah. Apabila telah mengalami masalah ini pastinya akan merusak penampilan dan membuat kita kurang nyaman dan percaya diri.

baca juga : Bahaya Menggunakan Satu Handuk Untuk Wajah dan Tubuh

Nah, untuk anda yang ingin tampil cantik dari pagi sampai dengan sore hari anda dapat membaca tips ini. Apalagi untuk anda yang sibuk dengan aktivitas padat terkadang mengabaikan beberapa hal sepele yang dapat mempertahankan kecantikan anda sepanjang hari. Berikut ini tips yang akan kami sajikan demi merawat kecantikan dari luar dan dalam untuk anda.

Menjaga Kecantikan Dari Luar

Menjaga kulit

Sebelum bepergian di luar dengan terik panas, maka pakailah sunscreen atau sunblock demi menjaga kelembaban kulit anda. Dengan mengoleskan ini akan tetap menjaga kulit agar tetap sehat dan bersinar.

Menjaga bibir

Pakailah lip balm demi menjaga bibir agar tetap lembab dan tidak kering. Dengan bibir yang lembab dan merona akan membuat kita tampil lebih menarik dan atraktif.

Menjaga rambut

Dalam menjaga rambut ini dengan keramas dan memberikan vitamin tambahan untuk rambut. Pakai juga hair tonic yang dapat membuat rambut agar tetap sehat, berkilau dan lembab.

Menjaga aroma tubuh

Pakailah parfum segar seperti green tea atau mint yang sangat cocok untuk memberikan kesan segar setiap saat.

baca juga : 3 Masker Buah Alami Yang Bisa Memutihkan Wajah

Menjaga Kecantikan Dari Dalam

Menjaga asupan air putih

Tubuh manusia terdiri dari 80% cairan, oleh karena itu tubuh harus mengonsumsi air putih 8 gelas sehari demi mencegah terjadinya dehidrasi. Apabila kekurangan cairan akan membuat tubuh lemas dan kulit pucat.

Kebutuhan protein

Perbanyaklah asupan protein anda seperti dengan mengonsumsi daging, ikan, dan buah-buahan. Makanan sehat akan membuat kulit, kuku dan rambut tetap sehat dan lembab.

Hindari makanan terlalu asin

Mengonsumsi makanan asin berlebih dalam menu makanan dapat mengurangi kadar air yang ada dalam tubuh.

Atur waktu tidur

Cukupi kebutuhan tidur anda dan apabila ada waktu cobalah untuk tidur siang. Dengan tidur siang dapat membantu tubuh agar tetap sehat kembali dan membuat wajah menjadi berseri.